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健身鄙视链揭秘:从功
「死肌肉」,通常被大众认为是健身健出来的肌肉,尤其是器械练出来的肌肉,中看不中用。健身房锻炼出的肌肉是「死肌肉」吗?被说是「死肌肉」,一定是每个辛苦锻炼肌肉的健身人的死穴。健身人的肌肉真的不是「死肌肉...
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「死肌肉」,通常被大众认为是健身健出来的肌肉,尤其是器械练出来的肌肉,中看不中用。健身房锻炼出的肌肉是「死肌肉」吗?被说是「死肌肉」,一定是每个辛苦锻炼肌肉的健身人的死穴。健身人的肌肉真的不是「死肌肉...