小学生体育游戏
1。鹰捕捉鸡肉
游戏方法是:在游戏开始之前,一个人是母鸡,一个人是鹰,另一个是小鸡。鸡在母鸡后面排成一列,拿着衣服和翻领,老鹰队站在母鸡对面,表演了一只捕捞的鸡肉。在游戏开始时,老鹰大喊大叫进行鸡肉聊天的手术。母鸡后面的小鸡感到恐慌,母鸡尽力保护他身后的小鸡。鹰哭了起来,转身抓住了鸡,而鸡在母鸡后面左右躲过。游戏规则:如果老鹰用手拍了拍鸡并抓住了鸡肉,那么鸡肉将从团队中撤退。比赛结束后,角色重新分配了,上一轮捕获的小鸡在下一轮中成为鹰角色,开始了新的比赛。
2。结合动作
使用一条长长的拔河绳和几根跳远绳索将一群人绑在一个球中,然后一起穿过100米长的障碍区,并在完成后谈论您的想法。
3。打电话给龙
将团队成员分为四组,然后又添加数字。将黑板分为四个,并将“春季”,“夏季”,“秋天”和“冬天”设置为领导者,然后大喊并要求单词×。被称为“来”的团队成员在各自的角色中写下“ x”一词。内容是随意的,无法编写。可以写“我不能”,以下同伴也可以提示它。然后,在游戏的第一轮中致电帐户代替人……只要您可以拼凑并形成荒谬的句子并刺激兴趣。
4。占领职位
每个团队有六个人,比赛开始后,他们必须在报纸上站在一起。每个人的身体的任何一部分都必须被触摸。成功之后,一半的报纸车站将被拆除,然后一半将被拆除...直到失败完成为止,可以站在最小的报纸上的球队将以最好的方式获胜。
5。不明飞行物
每个团队中的人数相等,他们在一列中排成一列,站在起跑线后面。发出命令后,每个团队的第一人跑了出来,围绕椅子走来走去,回到了团队的第二人称,与团队的第二人钩住了肘部,按照上述跑了并返回,然后与第三人组成了一个圆圈,与肘部钩住了肘部,继续跑步,直到整个团队都变成了一个大型飞行索具,并继续跑步。返回的团队首先获胜。
6。将绳索滑过沟渠
团队成员站在平台上,用双手抓住一条绳子,用双手蹲在空中,用力蹲下,将绳索挥舞在沟渠中,并要求掉入相对的充气轮胎中。如果您不加入,请再次进行。当整个团队成功时,谈论您的经验。
7。在悬崖上获得宝藏
使用1.5米高的乒乓球桌或乒乓球桌作为陡峭的斜坡,准备一个10米长的绳索,一个2.4米长的杆,一个约2米长的勺子,长约2米,一个4米长的硬木板,横截面为20 cm x 5 cm,以及一个桶半桶的ping-pong-pong-pong球。
该团队被要求分成六人和两个小组,并用大脑提出计划进行此类活动的计划:团队成员站在陡峭的斜坡上,如果他们碰到斜坡下方的地面,他们将被蒙住眼睛,并轮流接管水桶中的乒乓球。
8。龙的后代
两支小组在两条路线的一列中排成一列。从球队的尽头开始,其中一个跌倒了,他的背部直奔。圆柱中的人们蹲下,用双手抬起它,然后向前移动,移到前面,慢慢掉下来。每个人都经历了成为龙并被运输两次的感觉。然后谈论您的经历。
9。越过绳索
两个30米长的坚固绳索通过几棵大树或水泥柱连接,形成两个平行的“铁电缆”。下部电缆距离地面1米,距地面2.8米。它必须是固定和牢固的,不要掉下来,而且弹性几乎没有。团队中的所有成员都被要求踩在绳索上,握住绳索,从一端爬过,然后从另一端朝下。
10。齿轮旋转
团队形成了一个圆圈,并顺时针旋转。前面的人的臀部坐在后面的膝盖上,后面的人的手支撑着前面的人的肩膀。当每个人都坚定地坐着时,他们有节奏地大喊:“一个,两个,一,两个!”一步一步,在第一场比赛中,球队没有崩溃,并且有很多圈。然后,两支球队共同努力,三支球队共同努力,直到所有学生上台一起玩游戏。
11。风车越来越大
9名球员和9个进球。游戏开始。两个人首先上场。一个站在圆圈的中央,将左手放在腰部,抬起右臂平坦的一侧,并用左臂平坦的一侧和一个同时握住球。右臂在逆时针方向上运球一周;如果成功地认可,您可以带另一个人。 A,B和C相互合作,将两个带有B和C的球握在左臂上,B和C分别运球一周。成功认可后,有两人联手,五人运球,随后有7人,直到有9人组建了一个大型风车运球,持续了一个星期。需要风车的顶球臂保持直率并不要丢球。最好的团队是赢。如果您的水平不好,那就去努力练习!
该游戏非常擅长培养团队合作和提高运球技巧。
12.通过障碍并杀死将军
在东南部,地点的西部和北端相距2米,代表“关”,然后对称线路交叉以代表道路,每条道路长30米。将整个班级分为8个排队团队,并站在各自的水平之后。发出订单后,每个团队都从沿路线的个人嘴里用尽。当两个人在同一条路线上见面时,他们可以使用脚或棍子决定获胜者。获胜者继续前进。失败者退出了比赛,并迅速通知第二个人在战斗前立即出发……直到一侧杀死了多次,它将赶到对手的水平,然后赢得胜利,然后赢得,然后交换对手并再次打球。最后,拥有更多积分的球队将获胜。
13。站点圈
每个团队对人数,自由组合或临时扩展都没有限制,并且在开放空间上放置了藤环。出于安全原因,可以在藤环周围安排几个垫子。让我首先告诉学生:这个游戏要求每个人一起工作,并试图找到尽可能多的人在圈子中站立的方法,他们可以容纳的人越多,并且持续的时间越长,这将是胜利。一旦有人走出圈子,那将是一个错误。
您可以首先进行讨论和研究,并尝试练习。有信心之后,您可以同时执行多个团队。这款体育游戏可以激发学生积极思考并提出各种聪明的想法。同时,它还可以在此过程中培养他们相互信任,理解,关心和帮助他人的合作精神。老师不必说太多或渴望在一开始就取得成功。让学生总结自己的经历和经过几轮活动后的经验和课程,并提高了他们的创造力。
14。骑马篮球比赛
每个团队都有10人,其中6人分为两匹马,2匹是骑手,其余2个是传球手,一名裁判。在篮球场上打篮球,指的是篮球规则,不同之处在于,传球手只能通过球和运球,不允许射击,而射击任务只能由骑手完成。骑手可以骑球,跑到篮筐上射击,但马分散了注意力,射门无效。在指定的8分钟内,在篮筐中获得更多积分的球队将获胜。
15。连续反弹继电器
每个团队的人数相等,有8至10人是适当的。它排在篮球场的罚球区前。在游戏开始时,杠杆插入了几步,跳了起来并砸碎篮板,然后立即撤退并返回到线的尽头。同时,第二排向前跑,跳了起来,将球抓住了空中,并在登陆前将篮板砸碎了……然后是第三排,第四排和第五排,要求球连续击败篮板而不着陆,并保持紧张地奔跑,直到犯错直到犯错。每个团队依次进行或在几个篮子上进行,而成功的团队排名最高。
16。足球
在地面上绘制一个8米长和4米宽的田地,并在两端使用两个小学袋作为目标。 A团队和B分别有三名球员。发出订单后,从中心线开始,用手滚动,将坚固的橡胶球拉入对手的门以获取点。规则是不允许球离开地面,脚不能触球,对手将球输出了界限。在每场比赛3分钟内,获得更多得分的球队将获胜。
17.点心机器
每个团队彼此面对两排,手臂向前伸展,手掌向上,并与另一侧的人牢固地将他们牢牢地拉成一条传送带。每个人都会给小吃起一个名字。发出命令后,货车的负责人在两名工作人员的帮助下躺在传送带上。在喊出小吃的名字时,他们用武力将他向前伸到另一端。最后两个人帮助返回地面并站在尾巴上。然后,我们从第二排做了,直到每个人都用作零食。
18。人造金字塔
每个团队都有10人,首先选择4个大号的人来负责塔的底部。姿势是:跪在地上,弯腰,将手按在地面上,试图使您的背部伸直,四个人彼此对齐。然后,这三个人小心地爬到了四个处于相同位置的后背,他们的膝盖和小腿平放在他们的背部,肩膀和肌肉发达的部位上。然后两个人爬到三楼,最后爬到最高楼层的尺寸,堆积在金字塔中。之后,每个人都摔倒了,堆着一个球,非常高兴!
19。在太空中徘徊
每个团队都有12个人,坐在圆圈中心的一个圆圈中,脚关闭,伸向圆圈的中心。首先,选择一个人站在圆圈中间,闭上眼睛,放松他的整个身体,幻想他处于空间中的重量,并以任何方向朝着他的脚作为支点朝着任何方向跌落。就在他跌倒时,周围的人应该将他推向另一个方向,以便他不会落在地面上,并且可以在圈子中自由摆动,感到舒适,感觉就像在太空中徘徊。每个人都会轮流尝试。精通后,可以扩大圆圈,并可以增强乐趣。
20。风吹柳
一个小组形成一个小圆圈,朝向圆圈的中心,向前和向后站立,将手放在胸前,向前朝向手掌。一个人站在圈子里,把手放在胸前,闭上了眼睛,放松了整个身体,幻想着他是风中的柳树,摇着风。他周围的人可以轻推他的上半身,以便他能感觉到柳树的摇摆。直到每个人都尝试。
21.踩在岩石上的脚下
两者彼此之间相对,使用他们的岩纸剪刀,石剪刀,获胜者可以立即踏上另一方,对手可以躲避时间和敏捷性,然后猜测并再次踩踏。在指定的时间内,如果您踏上另一方的次数,获胜者将成为赢家。
22.跳绳抓住par
两组的A,B和C首先塞在衣领后面的手帕的角落,然后依次跳入长绳,发现机会在跳跃时抓住对手的手帕。获胜者首次获得得分,而乐队获得了更多得分。在确定获胜者之前,平局将更加匹配。
23。足球
场地使用篮球场。目标是宽1.3米,高1米。仅设定目标区域,没有设定罚球区域。进球柱外2米,在场上绘制3米长的直线,然后连接两端并平行于终点,是目标区域。弧线在每个角落的半径为50厘米,这是角球区域。罚球点距终点的中间7米,场宽度为5厘米,从线的外边缘开始。其他规则基本相同。
24:“篮球和乒乓球”
方法:玩家形成一个圆圈。在游戏开始时,老师指定任何人逆时针或顺时针启动游戏。第一个人说:“篮球!”并使乒乓球看起来像双手。第二个人应该继续说:“乒乓球!”同时,他使篮球看起来像双手。这交替进行。如果有人犯了错误,则必须为所有人进行表演。然后从犯错误并继续游戏的人开始。
规则:①必须同时执行语音和手势。 ②两个人不应该暂停太久,否则这将是失败的。
教学建议:您还可以使用说高,低,脂肪或稀薄等的动作,并具有相反的含义。
25:“专栏练习”。
方法:玩家形成一个圆圈。在游戏开始时,老师指定任何人逆时针或顺时针启动游戏,第一人称“站立了!”同时,他看起来有些休息。第二个人应该继续说:“加一点!”同时,他应该表现得很好。 。第三人应该继续说:“左转!”并同时右转。第四个人继续:“右转”,同时向左转。这交替进行。如果有人犯了错误,则必须为所有人进行表演。然后从犯错误并继续游戏的人开始。
规则:①语音和动作必须同时执行。 ②两个人不应该暂停太久,否则这将是失败的。
26:“指着位置”。
方法:玩家将食指指向鼻子的尖端。在游戏开始时,玩家必须连续给自己七个密码,例如“眼毛毛眼 - 眼睛 - 刺”等。在发布每个密码时,食指必须指向错误的部分。只要七个密码之一在单词和契据中是一致的。这是一个失败,失败者必须为每个人执行程序。
规则:行动必须明确,否则将是失败。
您可以选择以下3种方法。一对一的比赛,3场胜利
A.2人们的脚左右张开,他们的脚趾碰到了彼此的脚趾,手臂弯曲在胸前,手掌向前靠在彼此的手掌上。老师吹口哨后,两个人用一个棕榈互相推动,迫使对方的脚步获胜。
B.2彼此面对时,人们的手臂左右站立。在老师发出命令后,两个人推动另一方的手掌使另一方失去平衡。假行动可以在相互推动过程中使用。
C.2人们彼此面对,相距一步,每个人都抬起他的左脚,用左手握住他的左脚踝关节,并用右脚站立。老师发出命令后,两个人用右手互相推动,迫使对方用左脚降落在地面上。
方法A:学生沿着圈子慢跑。在跑步期间,老师发出了“几个人的小组”,少数人迅速将双手放在一起,多余的学生失败了。
规则:
1。在跑步过程中保持距离。
2。允许干扰队列的主动组合。
要求:快速响应并积极运行。
方法B:所有学生逆时针走路,在1到4个计数之后,每个人都记得自己的人数。当老师大喊“ 2”时,所有有2个数字的学生都立即向前跑,追逐一个有2个数字的同伴,然后在跑步后返回了他们的原始位置。
规则:
1。在追逐时,必须在圆圈外1到2米之内进行操作。您不能在圆圈或班车上跑步,也不能跑得很远。
2。如果您用手触摸前者的任何部分,则必须被抓住,但是您一定不能用力击中同伴。
要求:如果您不追逐,则应保持一定距离,而不要干扰其他人追逐。
方法C:整个班级都围成一个圆圈,按1到2报告数字,然后逆时针慢跑。
当老师大喊“ 1”时,所有的“ 1”数字停止并站在适当的位置,而“ 2”数字学生围绕“ 1”数字进行操作,并进行“ S”蛇形跑步。当老师大喊“ 2”时,计数“ 2”的学生停止站立,计数“ 1”的学生绕着“ 2”,并进行了“ S”蛇形跑步。
规则:
1。调用某个号码后,不允许学生向前奔跑。
2。不要改变速度,不要超过前者。
3。那些停止站立的人一定不能故意阻止跑步者。
要求:注意聆听信号,启动和停止需要快速,并保持间隔。
方法D:每个人都使用跳绳在地面上形成一个绳索圆。绳索圆随机分布在指定的范围内,但圆圈相距至少1米。老师没有绳索,也不会倾斜圈子。在老师的指导下,我们开始在各个圈子之间的通道上进行各种游行准备活动。当老师突然发出命令时,老师和学生立即抓住了一个圈子。那些不占据圈子的人是失败。
规则:
1。在游行期间准备活动时,您不允许您通过圆圈。
2。高级圆圈被认为被占据。
3.不允许抢夺,推动,挤压和其他入侵行动。
要求:始终注意负责练习的人的运动
方法E:老师在圈子的中心。学生逆时针移动。当老师举起双手时,学生做一个脚趾的步骤。当老师举起双手时,学生走了很短的步行。当老师将右手举起右手时,学生面对圆圈的中心,并排跳向右侧。当老师将左手举起侧面时,学生面对圆圈的中心,然后逐步向左跳。
规则:始终在采取行动时看老师,不要模仿他人。
要求:快速响应并快速,准确地更改动作。
注意:第二次进行时,老师的运动保持不变,学生的运动被颠倒了,也就是说,老师举起手,学生们迈出了一步。老师举手,学生们脚趾迈出了一步。老师举起右手,学生们面对圆圈的中心,向左跳。老师举起左手,学生采取了相反的步骤
27。解放接力
1。游戏准备:选择一个篮球场,准备两个70厘米长的绳索,在每绳的两端打一个结,然后将其放在中心线两侧的地面上。
2。游戏方法:将玩家分为两个相等数字的团队。每个团队派一个人站在同一端线的两侧,其余的学生组成了一列,站在另一个端线后面。发出竞争命令后,两排的头一直延伸到中心线,将两个大拇指放在绳索末端的圆圈中,并握住它。将绳索从左侧(右)臂的外部插入后,然后将绳索从头部到后部缠住,然后拉出右(左)腿。将绳子放回原位后,跑到另一端,用同伴握住手(藏在另一侧),然后将左或右腿交叉在手上,然后拉出右(左)腿并接管原始人的任务。事实证明,该男子跑回了起点,用高五个人拍打了第二个人,然后到达了团队的尽头。第二人在收到高五个信号后采取了相同的举动。这是按顺序完成的,首先完成的团队
赢。
3。游戏规则:
1。如果没有匹配命令或高五个信号,则无效。
2。按照规定的顺序,这些动作是标准化的。
4.教学建议:
1。玩耍时,男孩和女孩应该分开。
2。适合初中学生。
28.建造铁路
1。游戏准备:
在场上绘制了一条起跑线,其中有4个小国旗(取决于球队的数量),并在第2至3米处的5米处并排排列。将一个坚固的球放在小国旗前25米,并握住几个体操。如图1-41所示:
2。游戏方法:
球员分为四支球队,每个球队都拿着一个体操杆。站在起跑线之后,裁判发出命令后,每个团队的第一个人都握住体操棒,跑到小国旗,将体操杆放在地面上,因为“卧铺”或“铁路”,然后迅速向前跑来,然后迅速奔跑,绕过坚固的球,然后跑回球队,然后在第二个人的手中跑到了最后的球队,然后将第二个人站在全部。第二个人越过小国旗,像他的前任一样参加了公路设定,并跑回了第三人的手。这是按顺序进行的,最终铁路是由快速,整洁且优秀的团队建造的。
3。游戏规则:
1。一个完善的“铁路”就像一条铁路一样,它不像铁路。
2。后一个人需要在跑步之前对上一个人打耳光。
4.教学建议:
1。铁路建设法没有制定具体的规定,并且允许玩家自己实施计划和建设。
2。在铁路建造后,球员也可以将左手放在肩膀上,右手肘部右手形成一柱。
从起跑线开始,运行到红旗,拿起降旗并向前移动。其余的球员用右手模仿了车轮旋转,并通过铁路线绕过实心球来跑回起点。首先返回起点,拥有整齐的团队的那一位获胜。
29。播种
(i)游戏目的:
发展学生的速度和敏捷性,并发展他们的快速和协调能力。
(ii)准备工作:
1。在排球或篮球场上,在中心和两个半角的直径为1米的5个圆圈。
2。有8个小沙袋,每个沙袋都放在一个组中的两个中间圆圈中。
(iii)游戏进度:
老师可以将学生分为两个团队,每个团队都相等,每个团队都面对一列,并站在两个端线中心点的线外。
在游戏开始时,在听到老师的命令后,排跑到了中圈,拿起沙袋,将沙袋放入第一圈,在靠垫和大步上跑步。然后返回中心圆圈,抓住沙袋,根据上一个方法将沙袋放入2号圆圈,依此类推,依此类推,在放置4个沙袋后,您必须跑到中心圈子并返回团队,然后在拿第二只手之后站在团队的尽头。第二个人在上一个命令中逐个一局,然后跑回球队。整个团队依次分开并撤回沙袋。首先完成的团队是胜利。
(iv)游戏规则:
1。必须将沙袋放在环中,不得扔掉。如果不能放置,则必须将其放置在继续向下移动之前。
2。每次握住或放沙袋时,都必须在圆圈中踩一只脚。
3。替代时,必须击中第二个人,第二人必须开始。
(v)教学和法律建议:
1。可以适当增加或减少沙袋和环的数量。
2。根据情况可以使用哪种步骤方法来更改。
30。触摸球,追逐人们
(i)游戏目的:
训练学生开始和停止迅速停止,并发展速度和敏捷性。
(ii)准备工作:
1。在站点上绘制一个中心点,并将其作为中心,然后在3米的拐角处绘制一个等边三角形。
2。将一个实心球放在三角形的中心。
3。三个手榴弹或其他支柱分为三角形顶部的三个位置。
(iii)游戏进度:
老师可以将学生分为三支A,B和C,每个团队相等,每个团队面向中心点,并站在角落顶柱或手榴弹后面两米。
比赛开始时,每个团队都站在顶角,准备开始。老师发出命令后,每个团队都按照规定的路线进行跑步和触球。 A Chases B,B和C追逐A。当他追逐他时(用手拍打他的背部),球队得分1分,然后站在团队的尽头。第二个学生以相同的方式进行,直到整个团队结束为止,并获得了更多积分的球队。
(iv)游戏规则:
1。在追逐时,您必须在圆柱上奔跑并根据规定的路线触摸球。
2。接触球时,请勿滚动。如果球移动,则必须在继续奔跑之前回到原来的位置。
(v)教学和法律建议:
该游戏的三角形可以更改为四边形,五角星等,并以角度分为团队以增加游戏中的人数。
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