关于篮球
游戏方法
每队有五名球员,其中一名队长,最多七名替补球员,但数量可以根据主办方的规定增加。比赛分为上下两半场,每半场时长20分钟,中场休息10分钟。当比赛结束时两队积分相同时,将进行5分钟的加时赛。若5分钟后比分仍相同,则再进行5分钟加时赛,直至决出胜负。
分数类型
一旦球投入篮筐并经裁判员批准,即得分。三分线内投篮得 2 分;三分线外投篮得 3 分,罚球得 1 分。
如何进行
比赛开始时,各队选择一名跳投手在中央跳球区跳球。
球员换人
每次换人必须在20秒内完成,且换人次数没有限制。交换球员的时间是在犯规、争球和暂停期间。裁判员可以暂时停止比赛计时钟。
惩罚
每位球员有5次犯规机会,第5次犯规后将被踢出场。并且不能在同一游戏中再次玩。罚球是在没有防守的情况下投篮,作为对犯规球队的惩罚。罚球必须站在罚球线后,在接到裁判传球后5秒内投篮。投篮后,球员在球触及篮筐之前不能跨过罚球线。
违反
大致可以分为:
(1)常见违规行为:如带球走动、两次运球、踢球或拳击球等。
(2)跳球时违例:跳球队员触球前,除跳球队员外,任何人不得进入中央跳球区域。
基本规则
(1)、24秒规则——进攻方必须在持球在场的24秒内投篮(NBA比赛为24秒,NCAA比赛为35秒)。
(2)、8秒规则——从本队在后场控球时起,球必须在8秒内进入前场(对方半场)。
(3)、5秒规则——持球后,球员必须在5秒内掷界外球。 FIBA规则规定罚球也必须在5秒内进行(NBA规则为10秒)。
(4)、3秒规则——与对方身体接触造成的犯规,如与裁判发生争执等。
(5)人身犯规——因与对方身体接触而造成的犯规。
(6)技术犯规——球员或教练员因表现不佳,如与裁判发生争执等而被判犯规。
(7) 恶意犯规——运动员做出击打他人等不体现体育精神的犯规行为。当出现这种情况时,该球员应立即被驱逐出境。
(8)如果球员犯规5次——无论是个人犯规还是技术犯规,累计犯规5次(根据NBA规定为6次)的球员必须离开球场,不再参加比赛。
(9) 违规——既不是个人犯规也不是技术犯规的违反规则的行为。主要违规行为有:非法带球;带球行走; 3秒违例;并将球带出界外。
(10) 球员出界——当球员运球或球本身触及界线或界线外区域时,视为球出界。球在空中时直到触及线或线外区域才算出界。
(11) 球干扰——当投篮的球落向篮筐时,双方球员均不得触球。当球在篮筐内时,防守球员不得触碰球。
(12)被紧密盯防的球员——被防守球员紧密盯防的球员必须在5秒内传球、运球或投篮,否则本队将失去球权(NBA规则中没有这样的要求)。
(13) 将球退回后场 - 如果某队已将球从后场移至前场,则该队球员不能再将球移过中线并将球退回后场。
希望这些小知识可以帮助我们更多地投入到篮球比赛的激情中,而不仅仅是看热闹~
实习编辑|李静文
回顾|熊佩瑶
何振英
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