正确理解基本运动技能是培养运动能力

基础铺设

“强制性教育体育与健康课程标准（2022年

2019版）》专家解释

文字/潘·肖维（Pan Shaowei）

[编辑注] 2022年4月，正式发布“强制性教育体育和健康课程标准（2022 Edition）”

“体育教学”的编辑部门特别邀请了课程标准修订小组的核心成员进行一系列解释。这个问题是为了

基本的运动技能，对其含义，分类和价值进行多角度分析，以便正确理解和实践

运用基本的运动技能来教学学生的核心运动能力素养并发挥积极作用，并为大多数人服务

一线体育工作者提出了一个清晰可读的“新课程标准”。

“强制性教育体育和健康课程标准（2022 Edition）” [以下是“课程标准”（2022年）

设定的基本运动技能是1级的教学内容（小学的一年级和二年级）。只是

正确理解基本运动技能的含义，分类和价值，并正确实施基本运动技能教学，

培养学生在运动能力方面的核心素养具有积极意义。

国际学校体育联合会认为，学校运动主要包括“学习练习”和“学习中的学习”。

方面。作为有目的，有意识，有条理和系统的体育活动，科学而合理地指

指导学生掌握运动技能并提高运动能力是体育和健康课程和教学的重要追求。棕榈

掌握运动技能的先决条件是，学生在早期学习中为基本运动技能构成了良好的基础

对体育学习的兴趣和信心。

1。基本运动技能的含义和分类

体育技能是体育和健康课程中不可避免的概念。从广义上讲，运动技能与人们的生活有关。

与生产，体育，竞争密切相关的基本技能。“运动技能也称为操作技能或运动技能。

运动技能与我们的生活密切相关，例如穿衣和帽子，烹饪和杂务，驾驶和步行。

具体的运动技能要完成。所有人天生都有一些技能，只有一点

熟练的经验可以以几乎完美的形式表达。光滑母乳，咀嚼食物，保持平衡，

避免疼痛和刺激等，可以被视为人类的先天行为。但是为了巧妙地掌握它

其他运动技能需要大量练习。只有这样，我们才能更好地适应内部和外部环境，并满足

人们自己的各种需求。从这个意义上讲，生活质量的重要标志也是能力

是否成功执行，执行，学习和控制各种技能。运动技能本质上受到影响。

但这不是固有的，只能通过学习获得。 “运动和健康课程的运动技能是指

这是通过相对系统的锻炼教学过程形成和掌握的运动技能。

从简单性，复杂性和熟练程度的角度来看，运动技能（运动技能）可以分为基本运动。

参加活动，技能，基本运动技能，运动娱乐技能，竞争性运动技能等

分析肌肉或肌肉群可以将运动技能分为大肌肉运动技能和精细的肌肉

（小肌肉）技巧。大型肌肉运动技能是指通过涉及整个身体的广泛运动学习的学习实践。

少数运动技能。 “大型肌肉运动的发展涉及运动的敏感性，这需要平衡和运动，上半身和

手臂技能。 “精细的运动技能是小肌肉的主要用途，例如控制手指的手，手指和技能。

或由参加动作学习的小型肌肉群体掌握的运动技能。小肌肉运动的发展包括运动的本质

准确性和灵敏度需要控制力量。

基本运动技能通常是指具有更高熟练程度的特定模式或基本运动的常见基本运动。

运动组合通常涵盖两个或多个身体部位，这是个体继承的运动基因。

基于生存，生活，工作，学习和特殊运动技能的基本至关重要的基础

运动能力。 “课程标准（2022 Edition）”的基本运动技能包括基本运动技能。

基本的运动技能就像中文写作中的单词和单词一样，基本运动技能就像中文写作中的单词一样。

有了句子，体育技能（特殊运动技能）就像中文写作的完整文章一样。基本运动

学习技能就像学习写单词和句子一样，学习基本运动技能就像学习写词汇和句子一样。

学习体育就像学习写一篇完整的文章一样。

“课程标准（2022 Edition）”将基本运动技能分为基于结构和功能的移动技能。

非移动技能和操纵技能。其中，移动能力是指从某个位置移到另一个位置的身体

一个位置的能力，例如步行，跑步，跳跃，踩踏，漫步和其他活动；非移动技能是指

身体保持平衡和控制身体，例如伸展，弯曲，扭曲，悬挂，支撑和推动

拉力和平衡等活动；操纵技巧是指身体通过控制某些乐器的能力。

例如各种活动，例如射击，传球，踢，接收，用手或脚运球。控制技能既可以控制

身体的某个部分还可以控制其他对象以完成特定任务并实现特定目标

标准。

基本运动技能的形成与儿童的身体意识，空间意识，方向意识和时间意识密切相关

有关的。身体意识意味着孩子们越来越了解身体的各个部位和工作。

能力以及如何更有效地使用身体。空间意识意味着孩子在某个空间中知道

如何在特定空间中使用身体部位。定向意识意味着孩子在某个空间中认识自己

位置和方向是可以更好地理解某个空间中的对象和方向性的位置。时间意识是

是指理解行动与时间之间关系的发展，包括时间意识的技能，因此根据某些

时间的规则或模式按顺序排序，等等。

2。分析传统的体育锻炼和基本运动概念

以下陈述主要用于我国体育教学大纲和学术研究中的基本运动技能。

首先，基本练习。 《人民教育出版社》于2000年发布的“九年强制性教育全日制小学体育”

在“健康课程”中

主要内容是攀爬，悬垂，支撑，滚动，平衡等。一些学者认为，基本练习包括步行

以及跑步，跳跃，投掷，排队和体操形成，裸手体操和轻型设备练习，绳索跳跃，攀爬，攀爬

结束，平衡，技能。

第二个是人体移动的基本能力（也称为身体移动的基本能力）。人体移动的基本能力是

人们的运动技能，例如步行，跑步，跳跃，击打，攀岩，攀岩，钻探分为体育教学内容。

基本运动技能的先前定义和分类，无论是体育锻炼还是基本锻炼，等等。

它是根据技能的外部形式理解和构建的，而不是从技能结构和功能的角度来理解。这样的世界

确定和分类存在缺点。

首先，它未能揭示基本运动技能的内部逻辑联系，并且无法更好地与运动联系，尤其是

对于个人，双打和团队来说，这是一项丰富多彩，有趣且有吸引力的运动技术

能够形成特殊的运动技能，例如乒乓球，羽毛球，网球，篮球，排球，足球等。

良好的连接不利于基本运动技能的结构化学习，也不利于提高基本运动技能。

技能对运动技能的基本促进影响。

其次，未能完全包括人类操纵技巧，例如投掷或投掷基本运动技能是不够的

包括各种用手，躯干，脚等对物体的色彩控制以及操纵物体

控制外部事物，各种罚球，投掷，命中，踢脚，足球头球，排球比赛，

排球尖峰，阻塞和其他各种传球，触点，拦截等；他们也没有包含各种工具

例如乒乓球球拍，羽毛球球拍，棒球蝙蝠，高尔夫球场等，以控制球的运动。

3。发展基本的运动技能并培养运动素养

人类运动发展理论强调，人类运动发展必须经历“运动的反射 - 基本运动技能 -

运动技能的序列过程。研究和实践证明，在小学的初期，那些掌握了基础知识的人

具有基本运动技能的孩子可能会更加活跃，并享受各种文化和体育活动和运动。

相反，长期以来的观点是，运动技能不足的儿童经常有

有组织的活动和免费活动被同行排除在外。早期行动行为的这种挫败感可能会导致

然后，它形成了一种不太活跃的生活方式。

基本的运动技能，运动技能（特殊运动技能）和运动素养是相互联系的

整个部门。基本的运动技能是运动技能的基础，运动技能是体育能源的形成。

力量识字的基础。研究表明，在幼儿期为基本运动技能奠定良好的基础可以促进

体育技能的形成以及运动技能在不同的复杂体育游戏和比赛中的熟练程度，

为了实现自动化，体育技能起着非常重要的作用。没有良好的基本运动技能

基本知识，改善运动技能就像在海滩上建造一座高大的建筑物一样。

“货币标准（2022 Edition）”具有基于课程的基本运动技能。根据

这种运动技能主要包括以下方面：移动技能是所有运动的基础，例如各种运动

同样的跑步，一英尺的跳跃，两英尺的跳跃，滑倒，脚步跳，跳跃，滑行，跳跃和着陆（跳跃

远），跳跃和着陆（跳高）等；非移动技能在不同的支持点保持身体平衡

缩回，拉伸，扭曲，重心转移，低设备上的重心和重心转移等等，例如燕子式平衡，

一脚支撑余额，头倒立，肩膀和肘部倒立，倒立；过去的控制技能是过去的

在投掷，投掷，投掷和接收的基础上，增加了各种踢球（足球技能的基础）和运球。

（篮球技能的基础知识），击球（乒乓球，羽毛球，网球技能的基础）等实现了基础知识

这种运动技能与随后的运动技能与特殊运动技能学习之间的有机连接和连接。

基于基本运动技能开发的敏感时期，“货币标准（2022 Edition）”设置为第一级

学习和实践基本运动技能的内容遵循幼儿运动发展的定律，并围绕基本运动技能。

发展，熟练程度和应用的顺序是参加体育运动，并为学生发展身体健康和运动技能，然后

为体育素养的形成奠定了良好的基础。

4.如何教基本运动技能

根据小学低年级学生的身心体和心理特征，以及基本运动技能的发展法律，正在进行基本运动技能

在教学过程中应注意以下几点。

首先，将基本运动技能的学习与学生的全面发展联系起来。联合国教科文组织学校运动

教育课程提供了明确的要求：“基本运动技能学习构成学龄前，小学和中学教育课程

计划的，渐进的，包容性的学习经验，是终身参与体育活动和体育的基础

基础。通过体育课给儿童和青少年提供的这种学习经验应适合于青少年的发展。

帮助他们掌握运动技能，认知能力理解，社交和情感技能

有能力的。 “在教授基本运动技能中，我们必须有意识和系统地学习基本的运动技能和认知理论。

学习能力，社交和情感技能的学习有机结合在一起。

第二个是指导学生注意正确完成运动技能的过程。小学的低年级学生经常做他们做的事情

他们对产生的运动技能感兴趣，但是他们通常不会对正确完成基本运动技能的完成。

但是要更多地关注结果。基于此，应指导学生更多地关注基本运动技能教学的正面。

完成该动作的过程是减少技能应用结果的评估和奖励，并加强正确的完成

基本运动技能方法和过程的评估和动机。

第三个是指导学生独立构建具有个性特征的基本运动技能。一些体育学者认为：“运动

技能获取本质上是积极构建学习主题的过程。在此过程中，学习学科

他们自己的肌肉本体感受，视觉表现，操作思维，直觉思维和战略思维是认知方法。

根据您最初的运动经验和知识，与您自己和他人的互动，在自我和每周

在围绕运动环境的互动中，建立自己的新运动技能。运动技能的构建是一个复杂的

心理社会文化过程的综合运动认知过程。 “运动技能的建设

与简单的理性思维和语言学习的过程相比，构造过程是智能实践的过程。

认知涉及一个更丰富的心理过程，并在人类智慧的发展中起着全面的作用。 “基本运动技能

在教学过程中，应注意刺激学生在学习和建立基于个人的基本运气方面的自主权和创造力。

移动技能经验。

第四，请注意刺激学生学习基本运动技能的内部动力。对核心运动素养的重要追求

搜索真相指导学生有意识，自愿和积极地参加体育运动，为终身运动奠定了基础。存在

低年级的基本运动技能教学应该更加游戏，以为学生创建

建立开放，免费，独立，有趣且愉快的活动和情况，以刺激学生具有基本的运动技能

能够学习该过程的兴趣，并注意有机地打字的个人行动和组合动作技巧和游戏情况

集成使学生可以以微妙的方式发展基本的运动技能。

第五，请注意与游戏化运动和特殊运动学习的有机融合。 “货币标准（2022 Edition）”

基本的运动技能内容主要在级别的第一阶段安排。 3至9年级强调身体健康和特殊运动

在练习动态技能的过程中，有意识地使用更具形成的基本运动技能。 2级关键研究

学习游戏运动；了解第三级和第四级关键，以了解学生喜欢学习的知识并了解教育转型

各种体育活动使学生能够形成更丰富的体育体验，并满足学生的多样运气

动态需求。在学习游戏运动或多项体育赛事中，有意识地带来了

基本的运动技能有机地与您学到的运动以及在身体健康和特殊运动技能练习期间结合在一起

可以使用和改进。

简而言之，只有通过加强和优化较低小学等级的基本运动技能学习才能提高他们的基本技能

这项运动技能。在三年级至九年级，再加上游戏化的运动和体育学习以提高运气

只有通过移动技能，我们才能使用您掌握的体育知识和技能来参加体育运动。

解决真正的运动问题并提高学生的核心运动能力。

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