夏天

2023年

夏至即将来临

天气越来越热了

进行一些有趣的

游戏活动

适当运动出汗

可以有效增强

孩子身体免疫力

看看现在是不是夏天

你应该做什么有趣的活动？

夏季户外游戏

炎热夏季，教师应避开炎热时段，科学合理安排户外活动，最大限度地满足幼儿的活动需求。以下户外游戏可供参考！

01

游戏：吹气球（小、中、大班）

比赛准备：安全场地、一些气球

玩法：将气球扔向天空，用嘴将其吹起来，防止其掉落。小心不要用手握住它。

锻炼目标：提高肺活量，发展快速反应能力。

02

游戏：扔沙包（小、中、大班）

比赛准备：安全场地、沙袋

玩法：两个人扔沙袋，其他小朋友站在两个扔沙袋之间躲避。任何被沙袋击中的人都应该在外面休息。

锻炼目标：增强下肢大肌肉力量，提高投掷能力，发展快速反应能力，提高注意力。

03

游戏：接球游戏（小、中、大班）

比赛准备：安全场地、乒乓球或纸球、大塑料瓶打开距离瓶口10-15厘米。

游戏玩法：两人一组抛球、接球，保持2至3米的距离。他们只能用接球管接球，尽量不要用另一只手协助。

锻炼目标：增强手臂肌肉力量，提高手眼协调能力，发展快速反应能力。

04

游戏：保龄球（小、中、大班）

比赛准备：安全场地、一些塑料瓶、足球或篮球

玩法：将几个塑料瓶装满水，将它们放在地上呈三角形，双手滚动球并击打塑料瓶，记录每个分数。

锻炼目标：增强手臂大肌肉力量，锻炼滚球能力，提高手眼协调能力。

05

游戏：老鹰抓小鸡（中小学班）

比赛准备：安全场地、比赛头盔

游戏玩法：两人扮演“老鹰”和“鸡妈妈”，其余人扮演“小鸡”。 “鸡宝宝”排在“鸡妈妈”后面，拉起前面同伴的衣服。 “老鹰”只好在“鸡妈妈”的保护下捕捉“鸡宝宝”。

锻炼目标：增强下肢大肌肉的力量，提高手部握力能力，培养快速反应能力，培养团队合作意识。

06

游戏：传球（中小班）

比赛准备：安全场地、足球

游戏玩法： 孩子们围成一个圈，一个人站在圈的中间。圈子里的朋友互相传球。圆圈中间的人拦截球。截球者与截球者交换位置。

锻炼目标：增强下肢大肌肉力量，发展快速反应能力，提高运球和传球能力。

07

游戏：蒙眼摸人（中小学班）

比赛准备：安全场地、眼罩、角色头饰

游戏玩法：一个孩子被蒙住眼睛扮演“狐狸”，其他孩子扮演“兔子”。在规定范围内，“狐狸”抓住“兔子”，“兔子”需要跳跃才能躲避。

锻炼目标：增强下肢大肌肉力量，锻炼身体感知能力，发展快速反应能力。

08

游戏：两人三足游戏（中国至上等）

比赛准备：安全场地、安全带

游戏玩法：两个小朋友组成一组，将伙伴A的左脚和伙伴B的右脚绑在一起，两人“三条腿”行走。

锻炼目标：增强下肢大肌肉力量，提高平衡能力，培养团队合作意识。

天气炎热，户外活动最好安排在上午10点之前、下午4点之后。老师在户外活动时也要注意保持动静结合，每次活动后及时补充水分！

夏季室内游戏

夏天室外太热了。教师还可以将户外活动移至室内，利用走廊、门厅、活动室等空间，为孩子们创造丰富、有趣、适宜的运动空间。以下室内游戏可供参考！

01

游戏：钻探宝藏（小班）

游戏准备：三张桌子、塑料地垫、小球

游戏玩法：将三张桌子按宽度相连，在桌子下面垫上塑料地垫，并撒上纸、球和其他玩具；引导孩子利用桌子下面的空间，用腿和膝盖爬过障碍物，进行钻入山洞练习。在演练过程中，孩子们必须拿起至少4个玩具，以锻炼他们的身体协调能力。

锻炼目标：增强钻探和攀爬能力，提高注意力和集中力，增强空间感知能力。

02

游戏：把球钻进山洞（小班）

游戏准备：两个球和四把椅子

玩法：两把椅子组成一组，脚对脚放在地上。孩子们站在距离“山洞”一定距离的地方，将球向前滚进山洞里。

锻炼目标：锻炼孩子的手眼协调能力、注意力以及推手动作的发展。

03

游戏：用纸杯穿鞋（小班）

游戏准备：几把椅子和4倍于椅腿数量的纸杯。

游戏玩法：将椅子倒过来，沿直线整齐排列；将四倍数量的纸杯放在椅子前面。游戏开始时，两个孩子把鞋子放在椅子脚上。最快完成任务且纸杯不掉落的玩家获胜。

锻炼目标：提高孩子的手眼协调能力，锻炼孩子的抓握能力和注意力。

04

游戏：掉队毛毛虫（中级）

游戏准备：四个气球

游戏玩法：五个孩子组成一组，每两个孩子之间夹一个气球。游戏开始时，两（三）组孩子进行比赛，最快到达终点的获胜。

锻炼目标：培养孩子的团队合作精神。

05

游戏：跳跃火山（初级班）

游戏准备：六张桌子和几把椅子

游戏玩法：将三张桌子并排放置为一组，中间留出比椅子稍大的间隙，并将椅子摆放整齐。游戏一开始，孩子们双手扶着桌子，一张一张地跳过椅子。 （可放置三排桌子，两组可同时进行游戏）

锻炼目标：锻炼孩子的臂力、手臂支撑力和跳跃能力。

06

游戏：蒙眼和触摸（中级）

游戏准备：5个眼罩、5个玩具框架、几个积木玩具

游戏玩法：孩子拿着玩具盒，戴上眼罩。当音乐响起时，孩子走到玩具堆前，用手把玩具抓进篮子里。当音乐结束时，游戏停止。

锻炼目标：提高孩子的感知力和方向感。

07

游戏：饭饭乐（台湾）

游戏准备：两张桌子、八本书、十个纸杯

玩法：垂直放置两张桌子，第一张桌子上放八本书（桌子每边四个），另一张桌子上放十个纸杯（桌子每边五个）。游戏开始时，孩子从起点开始，走到桌子旁，把书翻过来，把杯子倒过来。如果孩子很快完成任务，他或她就赢了。

锻炼目标：锻炼孩子的反应能力和身体动作的协调性和灵活性。

08

游戏：穿越封锁（Taipan）

游戏准备：几把椅子、橡皮筋、铃铛、海绵垫

游戏玩法：将两排椅子间隔50厘米均匀放置。在椅子之间系上多根带铃铛的橡皮筋，并在橡皮筋下方的通道上垫上棉垫。引导孩子讨论“封锁”方法后，练习爬行动作，体会踢腿、伸腿的要领。所有的孩子都分组玩，并强调游戏规则：不要按铃，以免敌人听到。

锻炼目标：加强孩子的注意力和专注力，培养孩子的团队合作精神。

09

游戏：接力通行证（Tarban）

比赛准备：6个呼啦圈、两张椅子、两个篮球

玩法：将呼啦圈排成一条直线，末端放一把椅子。游戏开始时，孩子们被分成两组。第一个开始，将篮球放入第一个呼啦圈，向前跑到椅子上，然后绕着椅子返回，与第二个孩子击掌；当你到达第二个呼啦圈时，第二个孩子放篮球，向前跑到椅子上，绕着椅子转回来，然后与第三个孩子击掌，以此类推。最后一个最快拿到篮球的孩子赢得了该组。

锻炼目标：锻炼孩子的团结、合作、敏捷能力。

教师在组织室内游戏活动时，应根据场地特点、幼儿年龄特点、需求目标、运动量等设计一系列室内运动内容，充分利用桌椅、运动器材、区域玩具等等，并合理、巧妙地安排在课堂上。挖掘各个角落运动游戏的价值，为孩子创造丰富、有趣、适宜的运动游戏环境。

写

存在

最多

后退

以上小游戏简单、有趣、易操作，赶快和孩子一起玩吧！

但值得注意的是，在活动开始前，教师一定要注意活动范围适宜，保证场地安全，在游戏设计中注意动静结合。比赛进行的同时，也要注意孩子们的安全。

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