记录Wenzhou Sports Zhang并分享国家健身的结果。几天前,举行了第15届温州体育年度颁奖典礼。 2022年温州体育十大奖项刚刚发布,涵盖了竞争性运动,大众体育和体育行业的三个主要领域。羽毛球世界冠军Zheng Siwei和射击世界冠军Lu Kaiman赢得了最好的男性和女运动员。
11岁的Yueqing少年Liu Yanxi获得了省级奥运会的六枚金牌,登上了体育年度奖项,并获得了年度最佳新手女运动员奖杯。
小体爆发大能量45天混合游泳近30秒
刘Yanxi的短发锋利,脸上圆,是Yueqing Shifan的本地人。尽管她只有11岁,但她平静而平静的表演使观众记得“省级省级奥运会”。
水中的“小飞鱼”不是天生的运动员。当她还是个孩子的时候,她很虚弱,经常发烧。为了增强她的体格,她的母亲甚至想派她学习一项运动。 “她喜欢从小就玩水。她无法在浴缸的浴缸里拉出。在与丈夫协商后,她带了女儿。发送去学习游泳。
在幼儿园的下学期中,刘扬西(Liu Yanxi)签署了由Yueqing实验小学组织的夏季游泳幼苗课程培训。从先天性条件(例如身高和长臂)的角度来看,她并不是所有儿童的突出。 “但是她愿意忍受艰辛和学习。逐渐地,强大的爆炸能力和出色的游泳技能的优势得到了强调。” Yueqing实验小学的游泳教练Lu Jingmin是她的启蒙教练。当时,游泳训练是每天18:30安排的。 -20。如果她觉得自己的游泳姿势或一天的技能不稳定,那么她将继续在游泳池中进行一一训练。 “每天至少比其他人多半小时,有时候游泳池被关闭,她没有从游泳池里出来。”卢金明说。
在一年级的暑假中,Liu Yanxi参加了Wenzhou Sports School组织的游泳训练。在短短的45天内,刘扬西(Liu Yanxi)提高了他的200米混合游泳成绩30秒。习近平的启蒙教练林蒙古亚。
肯·库(Ken Kuang)的“海绵宝宝”(Spongebob)是教练心脏的中心
“海伊由温州体育学校选举产生。老师来自林曼。当时我们很高兴,但是只有一个月后,我们把她带回来了。” Lian Yuzhen说,她的女儿只有8岁,从未离开过父母的独立性。 Liu Yanxi经常哭泣,生活,高强度训练和未解决的思想。 “它太小了,等待将其发送给它。”在与教练讨论后,刘扬西回到了Leqing实验小学,并在培训时学习。
但是,“好幼苗”毕竟不会被埋葬,温州体育学校总是关注刘扬西的发展。在二年级的第二学期,温州体育学校的教练王施再次联系了Lian Yuzhen,并建议将其返回Wenzhou Sports School进行系统游泳培训。
“这次我决定和她的父亲一起决定,我立即在温州体育学校附近租了一所房子。我计划陪伴她很长一段时间。为了照顾她的女儿和职业,我每天6点起床一天。
刘Yanxi的绰号为“海绵宝宝”。这个可爱的标题是由林·孟胡(Lin Menghua)赋予的。 “因为她的脸非常可爱,所以她特别快地吸收知识。就像海绵一样,教练也认为她的抵抗能力很强,当他们坚强时,这很强壮。简笑着说。
但是毕竟,它仍然是一个孩子,当您不想练习时,会有特殊的疲劳。只要她看到自己在沙发上弯曲而没有说一句话,她的父母就知道她会解压缩她。帮助她的按摩,互相交谈,在购物中心抢娃娃,吃一顿饭...父母想出了许多方法来帮助她放松,“好同轴无归” xixi在睡觉后总是睡觉,第二天地面出现在训练领域。
每天至少游泳5000米以在奥运会上做梦
2022年11月,举行了17届省会省。尤恩(Yueqing)的60多名运动员代表温州市(Wenzhou City)。 Liu Yanxi是第一次参加省级活动。她的表演很棒。一个人赢得了女子10 -year -old小组中的4年 - 冠军小组和2个项目的冠军。 ,200m个人混合游泳,400米自由泳)运动员,金色含量最高。
同时,它打破了5个省级年龄段的记录,并成为本省奥运会中温州游泳的“ MVP”。由于取得了杰出的成就,刘Yanxi赢得了第15届Wenzhou体育年度最佳运动员奖。
在颁奖典礼后的一次独家采访中,刘扬西(Liu Yanxi)每天向所有人介绍了他的培训时间表,1小时的土地体育锻炼和3个小时的水培训。如果时间到远处,那么她必须至少每天都能在游泳池里游泳5,000米。当她遇到培训时,每天最多可以达到9,000米。
培训很无聊,但她从未接受。 “这非常强大。我一直喜欢跟随哥哥和姐妹游泳,尝试赶上并继续提高他们的成就。”在教练王什(Wang Shi)的眼中,这个小门徒擅长自由泳和蝴蝶。它比她的同龄人更好,我也期待着她的游泳项目的新突破。
有一次,刘扬奇告诉教练王施,她的愿望是建造一栋建筑物,一楼是一个游泳池。起床后,她可以直接从二楼的湿滑梯子滑入泳池训练。颁奖典礼后,她告诉所有人她的新愿望,并在奥运会上持有奖杯和鲜花。
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