文雪儿在全国大学生田径锦标赛中勇夺女子跳高冠军，珠科跳高女王再创佳绩_九游会(J9)

最近，我们学校的田径队Wen Xueer

在第20届全国大学学生田径锦标赛中

赢得女子群体跳高冠军

这是她在2019年赢得省级冠军之后

另一个大赛冠军

每次抬起杆子都是一个挑战

每次您攀升至更高的荣誉

从学校田径队到国家冠军

这个Zhuke“跳高女王”

那里有什么样的故事

让我们一起看看

Wen Xueer的生活照片

在上个月结束的第20届全国大学学生田径锦标赛中，我们学校的团队取得了1个金，1个银，2个青铜和第8位的出色成绩。其中，金融与贸易学院的田径运动员Wen Xueer代表该校参加了女子组合跳高比赛，并最终以1.53米的成绩赢得了全国冠军，站在比赛的最高领奖台上。

Wen Xueer奖证书

在这场跳高比赛中，第一个跳高高度为1.30米，在早期阶段每轮后，横杆将增加5厘米。每个运动员都有三个机会跳跃，如果他未能跳到同一身高3次，他将被淘汰。 Wen Xueer在前三轮比赛中表现稳定，并顺利保持在跳高场上。当横梁高度上升到1.45米时，场上只剩下5名运动员。目前，温徐队开始感到有些紧张。站在赛道旁边的教练，及时地称为Wen Xueer，并提供了“野外指导”。

“我们已经拥有前五名。您现在不可能负担。如果您消除了两个人，可以站在讲台上。”教练对她耐心地说。通过教练的指导和自己的调整，她迅速将紧张局势变成了力量，跳过了一次又一次长大的酒吧。

Wen Xueer赢得了A组的全国女子跳高冠军（中）

当横梁高度上升到1.53米时，场上只剩下三名运动员。目前，Wen Xueer需要与另外两名球员竞争全国冠军。她的教练和队友一直在赛道旁边的草坪上大喊大叫，Wen Xueer也使她的信心翻了一番，并以良好的跑步和开始的节奏一次通过了杆位。最后，Wen Xueer以最小的错误（1.53米）赢得了这场比赛的冠军。

温Xueer立即通过了杆子

实际上，当Wen Xueer完成最后一步时，她需要知道其他两个玩家结束比赛后比赛的最终结果。当比赛的结果问世时，她最初坐在草坪上的队友突然冲了起来，祝贺温·Xueer。直到那时，她才意识到自己赢得了全国冠军。 “我认为结果是在一开始就看到订单书后的第八个。我认为中国是如此之大，冠军怎么会落在我身上？我的队友的欢呼声在运动场上回应。当时的场景使Wen Xueer感到非常难忘。

Wen Xueer在比赛中赢得了杰出运动员

Wen Xueer教练Wang Qingbin赢得了比赛的杰出教练

对于参赛者来说，跳高要求的身体健康和技能相对较高。因此，为了不断提高跳高水平并确保良好的参与，Wen Xueer每周保持训练量超过10个小时。对于跳高运动员，训练过程将更多地关注提高爆炸能力，因此需要特殊的体育锻炼。

在比赛之前，Wen Xueer的田径教练Wang Qingbin和Jia Ling将根据她的具体情况制定培训计划，以帮助她进行科学和合理的力量训练。例如，如果Wen Xueer的上肢和腿不够强壮，则教练将用杠铃按下大腿或用弹性绳子拉动她的大腿，并在此过程中不断增强上肢和腿部的强度。

Wen Xueer进行力量训练

“一开始，我无法适应，有时我的腿和胫骨无法忍受。”在竞争训练的早期阶段，面对越来越多的训练，温Xueer不禁感到有些不舒服。目前，她只能通过放松小腿来减轻疼痛。

Wen Xueer培训照片

在暑假期间，她正在流行病环境中进行培训，她还面临着缺乏关键设备等情况。她只能通过加强脚踝，手臂，腰部和腹部来弥补缺乏技术训练。 “尽管我有些惊慌，但我只需要做我能做好的事情。当我真正跳到球场上时，跳跃的感觉就会回来。只要我触摸跳杆，兴奋仍然是不可阻挡的。”在培训期间，Wen Xueer在身体和心理上对自己进行了针对性的调整和适应。

Wen Xueer参加了广东大学学生的田径比赛

实际上，这不是Wen Xueer在大规模赛事中赢得冠军的第一次。在2019年大一的一年中，她代表学校参加了广东大学学生的田径锦标赛。 “在参加省级比赛之前，我对这样的大规模赛事的程序和规格并不十分清楚，我也不知道对手是什么水平。我没有信心，也不准备赢得该奖项。”但是令每个人感到惊讶的是，她淘汰了场上的许多球员，并成功地进入了前沿，最终以1.50米的成绩赢得了省级冠军。

在赢得省级冠军之后，温·舒尔（Wen Xueer）逐渐发现了在大规模领域中比赛的感觉。瞬间的兴奋和成就感并没有使她失去自己，而是在自己的能力上更加明确，这使她能够更加冷静地站在国家活动的舞台上。

当她还是个孩子的时候，Wen Xueer被她的体育老师选择了，因为她的身高出色，因此被培训。她参加了小学期间的地区体育会议的跳高活动，并一直参加培训，直到高中毕业之前，她因忙碌的高中学习而停止了培训。她于2019年进入大学后，在当年的大学体育会议上赢得了女子跳高的第一名，甚至打破了这项运动的学校体育会议记录。

学校田径队照片

目前，学校田径队向她扔了一个橄榄树。 “我从没想过我可以进入Zhuke之前进入学校的田径队。当船长找到我时，我也很困惑。我不确定我是否应该继续跳高。相反，我的母亲特别支持我再次学习跳高。”她与田径队的关系开始了。

学校田径队照片

由于Wen Xueer首次加入田径队时，她没有继续在高中训练跳高，因此她无法立即适应球队的节奏。此时，教练首先为她安排了更少的培训任务，以帮助她逐步适应她，然后慢慢适应正常的训练进度和强度。 Wen Xueer习惯后，教练安排了她的任务，例如跑步30米，50米跑，加速跑步，踩踏和一些协调的训练。逐渐地，她与球员的接触开始增加，并逐渐融入了田径队的大家庭。

Wen Xueer与教练合影

在Wen Xueer的眼中，田径队的气氛非常好，所有球员都非常热情。 “在正常培训期间，每个人都会有意或无意地预约培训。跳高的设备非常重，但是只要其他队友在那里，他们就会来帮助携带它。”除了训练外，她和她的田径队的朋友还将预约在自助餐厅吃晚餐，有时他们会在周末一起进行一些团队建设活动。对于Wen Xueer和她的队友来说，Wang Qingbin和老师Jia Ling就像家人一样。从安排日常生活和饮食到少量寻找行李，两位教练在培训和生活中为他们解决了许多问题。 “今天我的良好成绩与两位教练的辛勤工作和仔细的指导密不可分。当我抓住这个机会时，我真的想对他们说谢谢。”

跳高和田径队对Wen Xueer具有非常特殊的意义。 “这项运动不仅丰富了我的大学生活，而且使我感到自己每天都有一些事情要做，过着充实的生活，而且还使我获得了沉重的奖牌。”

但是，Wen Xueer不仅达到了体育运动中“国王”的“国王”水平，而且在学习中名列前茅。她在学校逗留期间连续两年获得了学年奖学金。每天早晨，她都会提前20分钟到达教室，记住单词或在上课前预览课堂内容。 “我将在课堂上仔细聆听老师的讲座，并记录我听不懂的问题，并在上课后及时解决。”考试前，她会像其他同学一样在晚上阅读，并在线共享她的笔记或信息。

Wen Xueer的生活照片

Wen Xueer将有意识地安排她的时间，并平衡培训与学习之间的关系。 “许多人认为培训肯定会影响他们的学习，但是我认为适当的运动实际上对学习和大脑放松过程有益。”每当她完成漫长而无聊的研究时，她都会跑进田径训练。这种看似疲倦的练习实际上是在为她的灵魂充电，并为第二天的书房做准备。 “甚至可以说学习和培训是相互促进的。”从本科生毕业后，她计划在与体育有关的领域继续学习，研究金融或跨专业考试。

Wen Xueer的生活照片

“我在大学期间获得的奖项被认为辜负了学校的耕种。我也非常感谢学校支持我们的田径队的训练和比赛，并为我们的旅程提供了大力的支持。”在Wen Xueer的观点中，她决定加入田径队的决定是正确的选择。正是因为她加入了田径队，她继续在大学期间站在跳高舞台上，并给自己，她的家人，朋友和老师一个令人满意的答案。这个学期将是她加入田径队的第三年。接下来，她想使用更艰苦的培训来提高自己的成绩并保持自己的排名。将来，她将继续在更大和更大的领域代表学校田径队。

听了温徐的故事之后

让我们一起学习

她的学校田径队是

朱海科学技术大学田径队是一支具有出色传统的运动队，并且是学校的重要运动队。它在促进学校体育活动的发展和提高运动技术水平方面发挥了积极作用。学校田径队致力于从挑战中反映学生的个人风格，并确立当代学生的“内部培训质量和外部形象”的风格。如今，具有高专业技能的教练和来自不同专业的20多个团队成员是一个相对成熟的团队。